Mục tiêu là đạt được điều ngược lại với tình hình hiện tại của chúng ta. Đó là: bắt đầu cho rằng kẹo, theo định nghĩa, là thứ không thể ăn được. Chỉ rất lâu sau đó, rất lâu sau khi cảm thấy hoàn toàn bình phục, bạn mới có thể buông bỏ sự cứng nhắc và bắt đầu thưởng thức món ăn trở lại, và đúng như vậy: đừng đi quá xa. Nhưng đây không phải là một điều đáng lên án: có rất nhiều người đã không thử đồ ngọt trong nhiều năm, nhưng họ rất hạnh phúc. Mặt khác, nếu chúng ta nghiện một thứ gì đó mà chúng ta không thể từ bỏ hoàn toàn, chẳng hạn như tình dục, thì Vì vậy,